東京でサウナ付きホテルを探していると、「客室にサウナがあるならセルフロウリュもできるのでは？」と思うことがあります。
ただし、客室サウナがあるホテルでも、すべてがセルフロウリュ対応とは限りません。
セルフロウリュを楽しみたい場合は、次のポイントまで確認しておくことが大切です。
- セルフロウリュ対応と明記されているか
- サウナ付き客室を予約しているか
- 2人で利用できる広さがあるか
- 水風呂や冷水設備があるか
東京には、客室内のプライベートサウナでセルフロウリュを楽しめるホテルがあります。
この記事では、東京でセルフロウリュできる客室サウナ付きホテルを中心に、設備の違いや予約前に確認したいポイントを分かりやすく紹介します。
東京でセルフロウリュできるホテルを選ぶポイント
セルフロウリュを目的にホテルを選ぶなら、「サウナ付き」という言葉だけで決めないことがポイントです。
客室サウナでセルフロウリュできるか確認する
まず確認したいのが、ホテル側が正式にセルフロウリュを認めているかです。
サウナストーブが設置されていても、利用者が自分で水をかけてよいとは限りません。
ホテルの公式サイトや客室説明で、次のような表記を確認しましょう。
- セルフロウリュ
- ロウリュ可能
- アロマ水を用意
サウナ付き客室を予約する必要があるか確認する
ホテルによっては、一部の客室だけサウナ付きの場合があります。
また、サウナ専用ルームと宿泊用客室が分かれているケースもあります。
予約するときは、
ホテル名
↓
客室名
↓
サウナ設備
↓
セルフロウリュ対応
という順番で確認すると分かりやすいです。
2人で利用できる広さか確認する
カップルで利用する場合は、サウナ室の定員も大切です。
客室内にサウナがあっても、1名利用を想定したコンパクトなタイプがあります。
「客室サウナ付き」だけでなく「2名利用できるか」まで確認しておくと安心です。
水風呂や冷水設備も確認する
セルフロウリュ後に身体を冷やしたい人は、水風呂や冷水設備も確認しましょう。
ホテルによって、設備は次のように異なります。
- 専用水風呂
- 冷水シャワー
- 通常浴槽に水を張るタイプ
「セルフロウリュはできるけれど、水風呂はない」というケースもあるため、別の条件として確認するのがおすすめです。
東京でセルフロウリュできる客室サウナ付きホテル
公式情報でセルフロウリュ対応を確認しやすいホテルを比較すると、次のようになります。
| ホテル | エリア | セルフロウリュ | 2名利用 | 水風呂・冷水設備 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|---|
| HOTEL みなと 虎ノ門 | 新橋・虎ノ門 | 対応 | 1〜2名客室あり | 水風呂 | 全室プライベートサウナ |
| リッチモンドホテルプレミア東京スコーレ | 押上 | 対応客室あり | 2名対応あり | 水風呂または冷水シャワー | Saunaルーム・Spaルームあり |
設備や利用条件は変更される可能性があるため、予約時には最新の公式情報も確認してください。
HOTEL みなと 虎ノ門｜全室でセルフロウリュを楽しめる
HOTEL みなと 虎ノ門は、全室にプライベートサウナを備えたホテルです。
公式サイトでは、すべての客室で好きなタイミングにセルフロウリュを楽しめると案内されています。
全客室にプライベートサウナ
このホテルの分かりやすい特徴は、全室にプライベートサウナがあることです。
「サウナ付き客室を選んだつもりが、実際には通常客室だった」という選び間違いをしにくいのはメリットです。
客室によって広さや設備は異なりますが、1〜2名で利用できるタイプも用意されています。
セルフロウリュとアロマ水に対応
サウナはセルフロウリュに対応しており、アロマ水も用意されています。
「客室にサウナがある」だけでなく、セルフロウリュそのものを楽しみたい人にとって比較しやすいホテルです。
水風呂も全室に用意
全室に水風呂が用意されているのも特徴です。
セルフロウリュ
↓
水風呂
↓
客室で休憩
という流れを客室内で作りやすくなっています。
こんな人に向いている
- 客室内でセルフロウリュしたい
- 水風呂まで客室内で完結させたい
- カップルで利用したい
- サウナ付き客室を選び間違えたくない
という人に比較しやすいホテルです。
【関連記事】
リッチモンドホテルプレミア東京スコーレ｜客室タイプでサウナを選べる
押上にあるリッチモンドホテルプレミア東京スコーレには、サウナを楽しめる特徴的な客室があります。
特に「Saunaルーム＆ダブルルーム」では、フィンランドMISA社製サウナストーブとアロマ水を使ったセルフロウリュに対応しています。
Saunaルームではアロマ水でセルフロウリュ
Saunaルームには、次の設備が用意されています。
- MISA社製サウナストーブ
- アロマ水によるセルフロウリュ
- 冷水のボディハグシャワー
- サウナチェア
「水風呂より冷水シャワーでもよい」「セルフロウリュをプライベート空間で楽しみたい」という人に比較しやすい客室です。
宿泊用の部屋は別に用意される
この客室は、一般的な「ベッドの横にサウナがある客室」とは少し違います。
サウナスペース側には寝具がなく、宿泊用のダブルルームが別に用意されています。
予約前に客室構成を確認しておくと、実際の滞在をイメージしやすくなります。
Spaルームなら水風呂も利用できる
「Spaルーム＆ダブルルーム」では、2名でも利用できる広さのサウナ室に加えて、大浴槽や水風呂が用意されています。
カップルで、
- 2人で利用しやすいサウナがよい
- 冷水シャワーより水風呂がよい
という場合は、Spaルームも比較してみるとよいでしょう。
こんな人に向いている
- 押上周辺で探している
- 客室サウナの設備を選びたい
- アロマ水でセルフロウリュしたい
- 水風呂か冷水シャワーかも比較したい
という人に向いています。
ホテルヴィラフォンテーヌ東京新宿「so-na」はどう？
ホテルヴィラフォンテーヌ東京新宿には、サウナ付き客室「so-na」があります。
公式サイトでは、客室内のプライベートサウナを好きな時間に楽しめると案内されています。
ただし、今回の記事では「セルフロウリュできるホテル」を条件にしています。
そのため、
「客室サウナがある」＝「セルフロウリュできる」ではありません。
セルフロウリュを目的に予約する場合は、予約時点の公式案内で対応状況まで確認してから候補に入れるのが安心です。
セルフロウリュできる客室サウナのメリット
セルフロウリュ対応の客室サウナには、一般的な共用サウナとは違った使いやすさがあります。
自分たちのタイミングで楽しみやすい
客室内のプライベートサウナなら、ホテルの利用ルールの範囲内で、自分たちのペースで入りやすくなります。
夕食前に入る。
客室で休む。
少し時間を空けてもう一度入る。
といった過ごし方もしやすくなります。
湿度の変化を楽しめる
セルフロウリュは、サウナストーンへ適量の水をかけ、発生した蒸気による体感の変化を楽しむ方法です。
単純に「温度を上げる」というより、蒸気によって熱の感じ方が変わると考えると分かりやすいでしょう。
周囲を気にせず利用しやすい
共用サウナでは、周囲の利用者に配慮する必要があります。
客室内の専用サウナなら、ホテルのルールを守りながら自分たちのタイミングで利用しやすくなります。
サウナ後すぐ客室で休める
サウナ後に館内を移動せず、すぐ客室で休めるのもメリットです。
水風呂や冷水設備を利用したあと、そのままソファやベッドでくつろげます。
ホテルから出ずにゆっくり過ごしたいカップルにも合わせやすいでしょう。
【関連記事】
「プライベートサウナ付きホテルとは？客室サウナ・貸切サウナとの違い」
セルフロウリュするときの注意点
セルフロウリュは、自分で水をかけられるからといって、自由な方法で行ってよいわけではありません。
一度に大量の水をかけない
大量の水を一度にかけると、サウナストーブや設備に負担がかかる可能性があります。
ホテルが案内している方法や水量を守って利用してください。
指定された水やアロマを使う
アロマ水を用意しているホテルもあります。
一方、自分で持ち込んだアロマオイルなどを使用できるとは限りません。
ホテルが用意しているものや、使用を認めているものだけを使いましょう。
ロウリュ禁止のストーブには水をかけない
サウナストーブがあるからといって、すべてのストーブがロウリュ対応ではありません。
「セルフロウリュ対応」「ロウリュ可能」と案内されている設備だけで行ってください。
ホテルの利用案内を優先する
温度設定、利用時間、水量、アロマなどのルールはホテルによって異なります。
客室内の専用設備でも、ホテルの案内を確認して利用することが大切です。
カップルでセルフロウリュできるホテルを選ぶなら確認したいこと
カップルで利用する場合は、セルフロウリュだけでなく「2人でどう過ごすか」まで考えて選びましょう。
サウナ室に2人で入れるか
まず定員を確認します。
1名用のサウナでは、カップルで同時に利用できません。
「プライベートサウナ」だけでなく「2名利用可能」まで確認してください。
水風呂も使いやすいか
サウナ室は2人で入れても、水風呂は1人用サイズの場合があります。
2人で同時に入る必要はありませんが、客室内で動きやすいか、設備配置まで見ておくと安心です。
サウナ後に2人で休めるか
サウナ後の時間を大切にしたいなら、次の設備も確認してみましょう。
- 休憩チェア
- ソファ
- ベッド
- 浴室
- 客室の広さ
セルフロウリュだけでなく、休憩まで含めて選ぶとホテル滞在をイメージしやすくなります。
客室内で完結するか
サウナ、水風呂、休憩スペースが客室内にそろっていれば、館内移動を減らせます。
記念日やおこもりデートでホテルを利用する場合にも使いやすいでしょう。
水風呂付きと冷水シャワーはどう違う？
セルフロウリュ対応ホテルを比較すると、水風呂ではなく冷水シャワーを採用している場合があります。
水風呂付き
浴槽に入って身体を冷やすタイプです。
水風呂を重視する人は、「専用水風呂あり」と明記されているか確認しましょう。
冷水シャワー
身体に冷水を浴びて冷やすタイプです。
リッチモンドホテルプレミア東京スコーレのSaunaルームでは、全身を包み込むようなボディハグシャワーの冷水を採用しています。
どちらが上ということではなく、
- 水風呂に入りたいか
- 冷水シャワーでもよいか
で選ぶと分かりやすいです。
セルフロウリュできるホテルを予約する前の7項目
予約前には、次の7点を確認しておくと分かりやすいです。
- セルフロウリュ対応と明記されているか
- サウナ付き客室を予約しているか
- 2名で利用できるか
- 水風呂または冷水設備があるか
- サウナ後の休憩スペースがあるか
- アロマ水の利用条件
- 最新の利用情報を公式サイトで確認したか
特に覚えておきたいのは、
「サウナ付き客室」＝「セルフロウリュ可能」ではないという点です。
東京でセルフロウリュできるホテルに関するよくある質問
セルフロウリュとは？
利用者が自分でサウナストーンへ適量の水をかけ、発生する蒸気を楽しむ方法です。
ホテルごとに水量や利用方法が決められている場合があります。
客室サウナなら自由に水をかけてもいい？
いいえ。
客室内のサウナでも、セルフロウリュ対応と案内されている設備だけで行ってください。
アロマオイルを持ち込める？
ホテルによって異なります。
自分で持ち込んだアロマオイルをサウナストーブへ直接使用するのは避け、ホテルの利用ルールを確認してください。
カップルで一緒に利用できる？
2名対応のサウナ客室なら利用しやすいでしょう。
ただし、客室やサウナ室ごとに定員が異なるため、予約前に確認してください。
水風呂がなくても利用できる？
水風呂のないホテルでは、冷水シャワーなどを用意している場合があります。
「水風呂まで必要か」を先に決めておくと、ホテルを比較しやすくなります。
サウナ初心者でもセルフロウリュできる？
ホテルの利用方法に従えば利用できます。
ただし、一度に大量の水をかけたり、長時間無理に入ったりせず、体調に合わせて利用してください。
まとめ｜「サウナ付き」だけでなくセルフロウリュ対応まで確認しよう
東京には、客室内のプライベートサウナでセルフロウリュを楽しめるホテルがあります。
選ぶときは、「客室にサウナがあるか」だけではなく、
- セルフロウリュ対応か
- 2名利用できるか
- 水風呂や冷水設備があるか
- 休憩スペースがあるか
まで確認するのがポイントです。
客室内でセルフロウリュと水風呂まで楽しみたいなら、全室で設備内容が分かりやすいホテルは比較しやすくなります。
一方、客室タイプごとに水風呂や冷水シャワーなど設備が異なるホテルでは、自分が重視する条件に合わせて部屋を選ぶことが大切です。
実際に予約するときは、設備や利用条件が変更されていないか最新の公式情報も確認してください。
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